Le baptème de ma petite fille ( franco-autrichienne ) était prévu en France depuis longtemps mais les évèvements survenus quelques jours avant la date, ( vilain volcan qui se réveille au mauvais moment ) ont bien failli faire "" capoter "" la cérémonie. C'est seulement 3 jours avant le 24 avril que les compagnies aériennes françaises et allemandes ont ré-autorisé l'ouverture des aéroports et la reprise des vols.
L'organisation s'en est trouvée un peu "" chamboullée  et dans l'incertitude la plus totale"" avec le stress de savoir si le bapteme aurait lieu ou pas ! Il faut quand même préciser que venant nombreux et de loin, il y avait location de voiture, de gites,  réservation du restaurant, de la pièce montée  et repas à prévoir du vendredi soir au dimanche soir pour entre 9 et 19 personnes à chaque repas !!!
Les familles etant un peu éparpillées: mes parents à Marseille, mon frère et sa famille à Nantes, ma fille et la sienne en Autriche, ses beaux parents en Autriche aussi mais éloignés de 200 kilomètres ........... bref, de quoi "" stresser "" ! ! !

Cependant, la petite Nathalie semble être née sous une bonne étoile car la journée fut M A G N I F I Q U E : curé très simpathique qui a fait une très belle messe, amis et famille présents, soleil radieux, repas et vin d'honneur P A R F A I T  bref, tout pour que cette journée soit mémorable !
Nous avons été entouré par toutes les personnes qui nous sont chères et ma fille et moi, chacune par nos 2 meilleures amies ( oui, toutes les 2, nous avons chacune, non pas une mais deux "" meilleures amies "" )

Photo "" pèle-mèle "" du week-end de baptème

En septembre octobre 2009, lors d'une soirée entre ami(e)s, le sujet arrivant sur les problèmes de poids ( surtout pour nous pôôôôvres femmes frisant la cinquantaine ou l'ayant atteinte d'ailleurs , greuhhhh), j'ai "" bêtement ""  fait le pari que si je voulais faire un régime sérieux, j'en étais capable et pouvais perdre au moins 10 kg pour les 1 an de ma petite fille !  Oupssssssssssssss
Comme elle est née le 17 juin et comme mes ami(e)s me connaissent bien ( 50 001 régimes commencés, 50 001 régimes arretés et en définitif de plus en plus de kilos installés ), ils et elles se sont bien "" marrés "" et pour couper court, j'ai proposé à chacun et chacune de parier une bouteille de champagne avec ceux et celles qui le voulaient. Mon mari me regardait avec des gros yeux mais, pas grave, au pire des cas, on a une bonne provision de ce délicieux nectar en prévision du baptème de la petite !!! De mémoire 4 personnes sur les 8 présentes ont signé ( mon mari étant "" hors jeu "" et moi aussi évidement ! ) 

J'ai laissé passer les fêtes et tranquillement, les parieurs se sont frottés les mains en pensant aux bouteilles que la malheureuse perdante devrait distribuer. Mais, mais, mais ..........................
J'ai attaqué un régime hyper stric, hyper dur mais aussi, hyper éfficace. Je ne ferai pas ici l'étalage ni l'explication complète de la méthode mais je vais vous faire suivre petit à petit les diverses évolutions des résultats et vous donner le détail de chaque repas afin que si jamais quelqu'un avait la bonne idée de parier des bouteilles de champagne au cours d'un repas entre ami(e)s ..................enfin, bon, vous avez compris, il faut bien s'entraider  !!! ??? ...

Ce régime, je ne l'ai pas inventé !!! Pour ceux et celles que ça interressent, c'est la méthode Dudu, la méthode  Kankan ( pas de pub ) !!!! alors prenez la 1ere sylbabe du 1er mot suivi de la 2eme syllabe du 2eme mot et vous avez le bon nom de la méthode !!! Pas de médicaments, ni de coupe faim, rien que des produits naturels !

Le jour du pari : 82,5kg pour 1.65m et 52 ans donc IMC au plus haut et pas très avouable !!!
Début du régime le dimanche 7 février Bah oui, je sais, quelle idée, un dimanche mais on est allé remplir le frigo le samedi 6 !
Mais mon but n'est plus d'en perdre 10 mais d'arriver à un poids de 65/68 kg ce qui fait une espérance de perte de poids d'environ 15 kg ( mais peut être pas le 17 juin 2010, faut être réaliste quand même ! )
Phase 1 = Phase d'attaque = PP = Proteines Pures = 8 jours de programme d'attaque ( durée variable en fonction du nombre de kilos à perdre ).
Phase 2 = Phase de croisière = PL = alternance d'un jour de Légumes + Protéines avec un jour de Proteines Pures ( durera jusqu'à l'atteinte du poids désiré ). 
Phase 3 =  Phase de Consolidation = durera 10 jours par kilos perdus ( suis pas arrivée au bout !!! ) Réintroduction progressive des fruits et des féculents.
Phase 4 = Phase de stabilisation définitive = à vie = manger librement sans excés de matières grasses, ni excés de sucre, faire un peu de sport ( comme garer sa voiture le plus loin possible de l'entrée des commerçants ), préférer les ecaliers aux escalateurs etc ....., boire chaque jour au moins 1,5 litre d'eau, et SURTOUT garder 1 jour par semaine une journée PP et consommer chaque jour 3 CS de son d'avoine ( c'est pas mauvais finalement )

J'ai bu chaque jour, 1 jour / 2 :  1,5 litre d'eau du robinet ( chez nous, elle est très bonne ) / 1,5 litre de Salvét...... ou de perrie... ( pas de pub )
Le gouter n'est pas obligatoire mais recommandé SI fringale 
Sucre = aspartame à volonté pour les desserts froids ou Hermését.... ou sirop d'agave pour les desserts à cuire
Sel = sel diététique à volonté mais en essayant de réduire le gout du salé
Matières grasses ajoutées = 0
Le plus dur, peut être : en cas de constipation, ce qui peut arriver avec des regimes hyper proteinés, avaler 2 cuillères à soupe d'huile de parrafine chaque jour ! Berkkkk Berkkkk
Et surtout : PAS UN SEUL ECART ou tout est perdu enfin, plutot repris ! Pas de "" suçage "" de la cuillère de crème quand on prépare une bonne quiche au lardons pour mari, enfants ........... Pas de petits ( même trèèès petits ) carrés de chocolat en douce quand tout le monde à le dos tourné, pas de grignotage chez les bonnes copines qui vous proposeront de venir prendre un café chez elle et apporteront en même temps une superbe assiette de petits fours maison cuisinés rien que pour votre venue ! ( et surtout pour vous faire perdre votre pari Hihihihiiii ) Préparez vous bien à cette idée, sinon ......................abandonner tout de suite !
MOTIVEE, MOTIVEE, IL FAUT SE MOTIVER ....................  ET LE RESTER  !!!   

Alors voilà mon livre de bord avec sa légende :
PD = petit dejeuner
M = midi
G = gouter Pas obligatoire mais recommandé en cas de fringale !
S = soir
CS = cuillere à soupe
CC = cuillère à café
FB = fromage blanc à 0%
GSA = galette au son et à l'avoine ( maison )
CF = carré frais à 0%
PS = petit suisse à 0%
Y = yaourt 0%
T = tranches
Toutes les viandes achetées seront au plus bas possible en matière grasses, c'est à dire dégraissées au maximum
Toutes les cuissons sont à faire soit  bouillies soit four soit micro onde ( papilottes ) avec herbes +++++
Tous les entremets cuits maison seront fait avec de l'hermését... ou du sirop d'agave ( equivalent de l'aspartame mais celui là supporte la cuisson sans perdre ses valeurs sucrées )
Les aliments autorisés sont à volonté sans aucunes restrictions ni limites

PHASE D'ATTAQUE DU 7 au 14 FEVRIER INCLUS
D 7/02  PD: oeuf brouillé, blanc de dinde, FB, thé
M : crevettes roses, escaloppe de dinde, FB, café
S : crevettes roses, creme aux oeufs maison
L 8/02  PD : oeuf au plat, blanc de dinde, creme aux oeufs, thé
M : 3T de viande de grison, moules cuites, FB
S : thon froid au FB, crème aux oeufs
M 9/02 PD : GSA, jambon, CF, carré, lait écrémé
M : thon froid au CF, viande hachée + jaune d'oeuf, FB
G ; café
S : 4T de viande de grisons, saumon cuit aux herbes + moules, crème aux oeufs
Me 10/02  pesée :  ( St Arnaud = bonne fête mon fils !!! ) : 79,9kg !!! soit - 2,6kg ! Elle est pas belle, la vie !!!
PD : GSA, oeuf au plat, 2T de grisons, FB
M : 3T grisons, lapin au four, FB
S : bouquet, bulots, FB
J 11/02 PD: GSA, oeuf au plat, 2T de grison, 1/2 FB
M : 3T de grisons roulé aux FB, rable de lapin, FB
S : bulots, grosses crevettes, FB
V 12/02 PD : creme aux oeufs, verre de lait
M : Je reçois une invitée alors : petits plats dans les grands mais recettes Dudu !!!
Verrine d'oeufs brouillés + chantilly + oeufs de truites ( blanc d'oeuf + PS + herbes +++ ), escaloppe de dinde farcie ( jambon + echalottes + bacon + CF ), creme aux oeufs et meringues mais pas pour moi, merci !
S : bouquet à la chantilly Dudu, 1/2 galette au son, FB
S 13 /02 PD :  lait, crème aux oeufs
M : poisson aux herbes, Y
S : verrine d'oeuf brouillé aux oeufs de truites, CF, 1/2 FB
D 14/02  pesée : ( St Valentin = bonne fête à tous les Zamoureux ) : 78,6 kg !!! soit - 3,9 kg depuis le debut du régime ! J'adooooooooooooooore ma balance !!!


PHASE de croisiere DU 14 février au  ???????????????  jusqu'à l'obtention du poids désiré !!!! ( c'est pas pour demain )

D 14/02 PL  PD: GSA, blanc de poulet, CF, lait
M : haricots verts, escaloppe de dinde roulée à la viande et aux herbes, crème aux oeuf
S : salade verte, jambon, thé
L 15/02 PP  PD : GSA, oeuf brouillé, jambon, FB
M : 4 T de grisons, omelette au jambon et à la ciboulette, PS,  muffin Dudu
S : omelette au jambon et à la ciblulette, cake au saumon, crème aux oeufs
M 16/02 PL PD : muffins, faisselle
M : haricots verts, poisson, 2 PS
S : Courgettes à la viande hachée
Me 17/02 PP remplacé par PL  PD : oeuf brouillé, jambon, bacon
M : flan aux endives, lamelles de boeuf grillées, crème d'ile flottante
S : moules, muffins, st malo
J 18/02 PP PD: muffins, FP
M : bulots, escaloppe de veau sauce curry et FB, st malo
S : bulots, moules cuites, surimi, st malo
V 19/02 PL PD : muffins, FB
M : chou fleur, pain de poisson, CF, muffins, faisselle
S : haricots verts, lamelles de boeuf grillées
S 20 /02 PP PD :  crème au chocolat, lait, muffins
M : un fond d'apéritif ( vin cuit ) 4 T de grisons, pain de poisson, crème au chocolat, muffins
S : surimi, pain de poisson, mayonnaise, st malo

Dimanche 21 /02 ( Carême ! ça tombe bien !!! ) : 77,6 kg !!! soit - 4,9 kg depuis le debut du régime!    J'idôôôlatre ma balance !!!

Je continue le régime en phase croisière !!! Motivée, motivée : je "" re-rentre dans certaines jupes et pantalons remisés au fond de l'armoire                    Yessssssssssssssssssssssss !!!

Dimanche 28 février   77,6 Kg !!! Rien perdu aprés 1 semaine de total régime !!! C'est à rien n'y comprendre mais bon, je m'accroche !

Je modifie l'alternance PP/ PL 1 / 1 par alternace PP / PL 3 / 3

Dimanche 7 mars ( fêtes des Grands mères ! Youpiii c'est MA 1ère fête!!! ) : 76,7 kg !!!  soit - 5,8 kg en tout !    Ahhh Ahhh, ça "" rebaisse "" 

Dimanche 14 mars   76,4 kg soit 6,2kg perdus !    Mon corps commence à fait de la résistance mais je l'aurai à l'usure !

Dimanche 21 mars   74,8 Kg soit 7,7Kg perdus !  Et en plus, la satisfaction d'avoir donné l'envie à ma voisine de faire ce régime ! Aller, Peggy, en avant ! Au fait, qu'est ce que tu as parié toi ???

Dimanche 28 mars 74,5 Kg soit 8 Kg  perdus  Seulement 300 grammes cette semaine Dur-Dur mais je m'accroche

Je re-modifie l'alternance PP/PL  3 / 3 par alternance PP / PL  1 / 1 pour une question de convenance personnelle ( 3 jours sans légumes, c'est trooop dur !!!

Dimanche 5 avril 74,8 Kg soit + 300 grammes ! ! ! ! ! c'est trooooooooooooop injuuuuste !!!!!

Dimanche 11 avril 75,5 Kg soit + 700 grammes ! ! ! ! !  ohhhhhhhh mais là, ça va pas l'faire, non, ça va pas l'faire  !!!

Dimanche  18 avril 75,1 Kg soit - 400 grammes ! ! ! ! ! Non mais, qui c'est qui commande !!! ???

Comment rester insensible à la douleur de ces gens mourrants de faim et de manques de soin dans ce pays deja si pauvre.
Comme l'a dit un reporter "" ils n'ont rien perdu puisqu'ils de toutes façons,  n'avaient dejà rien "" !
Mais ils perdent leurs familles, leurs parents, leurs enfants, leurs femmes...........

Il est normal que le gouvernement veuille rapatrier rapidement les Français vivants là bas, c'est le rôle de l'Etat mais....................sont ils les plus à plaindre ?
Beaucoup d'entre eux vivaient en Haiti dans des conditions assez confortables et surement pas dans les mêmes que les habitants !  N'ont ils pas profité des bonnes conditions financières et de vie agréable pendant des années ??? Attention, je ne dis pas qu'ils faut les laisser là bas !!! Je dis qu'il ne faut pas sauver QUE les Français !!! Il faut sauver TOUS les hommes, femmes et enfants quel que soit leur nationalité.

Je ne peux pas partir là bas, aider !!! C'est pas l'envie qui manque de prendre marteaux et pelles pour sauver ceux qui le peuvent encore, ou soigner, ou reconforter mais hélas, je n'en ai ni la force ni les capacités physiques.

Je donne rarement aux oeuvres humanitaires, préférant donner moi même et en mains propres ! Au moins, je sais qui reçoit et je sais ou va mon argent en le remettant directement aux personnes nécessiteuses,mais là.................j'ai fait mon chèque à la CROIX ROUGE. Pourquoi, la Croix Rouge ??? Je ne sais pas ! Surement parce que je crois en cette belle Croix, petit rappel à ma religion.

Je vais tenter de mobiliser tous ceux qui comme moi, nantis et repus devant nos postes de télévision assistons à la mort en direct et à la misère de ces pauvres gens ! 
Arretons de gémir et de nous plaindre au moindre bobo !!!
Arretons de gémir et de nous plaindre dés que l'électricité est coupée pour travaux !
Arretons de gémir et de nous plaindre quand le pain augmente de 2 centimes
Arretons de gémir et de nous plaindre quand internet "" rame un peu "" 
Parce que eux, les "" bobos "" les tuent en quelques heures !
Parce que eux, l'électricité, il vivent sans !
Parce que eux, le pain, ils le remplacent par des galettes d'argile !!! Oui, des galettes d'argile  !
Parce que eux, internet, c'est un mot inconnu de leur vocabulaire !

Alors, MERDE !!! Ne les laissons pas mourir devant nos yeux de téléspectateurs sous prétexte qu'ils sont loin. Franchement, ces images diffusées au moment ou nous saucons nos assiettes et reprenons un 2eme morceau de poulet, ça ne vous coupe pas l'appétit ??? Et bah, moi, OUI ! ! !

Sur le site de la CROIX ROUGE ( mais il y en a d'autres ),   http://don.croix-rouge.fr/don   
Vous trouverez un formulaire pour pouvoir bénéficier d'une réduction d'impots !!!
Pour 60 euros versés, vous pouvez pouver bénéficier d'un crédit d'impot de 45 euros !

Alors, c'est quoi, 15 euros pour vous ???
Une place de cinéma
Quelques paquets de cigarettes
Une sortie bowling
Le prix du roti du dimanche
ou celui d'une bonne bouteille de vin
????????? 
Reconnaissez que c'est RIEN mais pour eux, c'est la VIE
!!!!!!!!!!!!!

Comme le dit Yves Dutheil dans une de ces magnifique chanson
"" on choisi pas ses parents, on choisi pas sa famille, on choisi pas non plus les trottoirs de Manille, de Paris ou d'Alger pour apprendre à marcher.
On est né quelque part ................""

CROIX ROUGE FRANCAISE
SEISME HAITI
75678 PARIS CEDEX 14




Jean Jacques et Patricia ont fait leur chèque
Arnaud L aussi
anisi que :
Remy A Pat'ami n° 122

Après avoir passé
1 semaine
dans le Jura, avec ma famille, pour skier
Puis
1 semaine
pour ma famille, avec mes casseroles, pour les fêtes de fin d'année
.....................
Les festivités sont terminées !
Les hotes "" envolés ""
La maison vidée, lavée,
Le sapin demonté
les guirlandes rangées,
La belle vaisselle nettoyée,
L'argenterie astiquée.
Chacun a repris ses activités
Ecoliers, ouvriers, retraités.
Et la maison est vide
et triste
et silencieuse................

Chacun a repris sa vie ou il l'avait laissé.
Certains en France et d'autres à l'étranger.
Alors, il faut vite s'occuper,
La tête, mes mains, les pieds.
Pour ne pas penser, ne pas "" ressasser "" !

Il reste les photos, les souvenirs .............
Et je tourne en rond dans cette maison si vide
si triste
et si silencieuse ................

Qu'est ce donc que cette petite voix qui résonne là haut dans ma tête ???

Et dis donc, toi en bas ...
T'as pas fini de tourner en rond,
Vieillepat Pleurnicheuse 
C'est pas toi qui était qui fière il y a quelques jours encore, d'annoncer à tes amis que tu devenais "" Pédégette "" ???
Et tu crois que tu donnes une bonne image de "" future chef d'entreprise "" d'une "" future multinationale "" ???
T'es en pyjama et en chaussons, pas lavée, pas coiffée, pas maquillée ! Tu tournes en rond et en savates depuis ce matin, pleurnichant et égrenant tes photos ...
T'as envie de te retrouver à sucer les petites pilules miracles qui te font croire que le monde est plein de bisounours et d'éléphants roses ???
T'es belle avec tes yeux rouges et ton nez qui coule ... ! ! !
Secoue toi
Bouge toi
T'as peut être besoin d'un coup de pied au ... pour redemarrer ???
Connectes les quelques neurones qui te restent
Réinitialise le disque dur de ton petit cerveau
et bouge ton C-L ! !

Non mais de quoi elle se mèle "" la naine "" du 1er ???
Peut pas s'occuper de ses oignons celle là ???
Je vais lui montrer moi qui va se prendre un coup de pied au C-L ! ! !  Et pis d'abord, les pilules miracles, j'en ai pas besoin parce que j'ai des amis moi !!! Et des Pat'amis aussi !!! Tandis que toi avec tes leçons moralisatrices, t'es seule et bien seule, caché là haut au fond de ma tête !!!
Attendez moi, les amis et les Pat'amis.
Je dois avoir une conversation avec la folle-dingue du 1er étage, la moralisatrice de 1ère classe.
On va voir laquelle de nous 2 aura le coup de pompe aux fesses ! je vais lui montrer moi ..................pleurnicheuse.................pas coiffée.................en savates........................ pfeeeeuuuuffffff 

18 heures de train
4 trains différents
1 nuit en couchette,
1 changement de gare, le taxi, le métro

et le tout X 2
parce qu'il faut bien revenir !

et tout ca pour ...................
un aller retour St Eloi de Fourques ( France ) / Muckendorf an der Danau ( Autriche )

 et ..................10 jours de bonheur

10 jours avec ma fille, mon gendre et ma petite fille Nathalie
Et .................." cerise sur le gateau "...................
2 jours complets à jouer à Manou-nounou ! ! !
Vous connaissez ce jeu ???

Prenez une petite fille ( la votre de préférence ),
Envoyer ses parents au boulot pour la journée,
Suggérer leur la possibilité d'une sortie entre amoureux le soir, et insistez pour qu'ils y aillent ( ils rentrerons encore plus tard et le jeu durera encore plus longtemps), 
Promettez leur de ne pas la garder toute la journée dans les bras,
Promettez..............tout ce qu ils veulent et jettez les dans la voiture
Surveiller bien qu'ils partent et fermer la porte à clefs
Et après..................
C'est QUE DU BONHEUR ! ! !
Elle et vous, pendant une journée entière ! ! !
Chouchouter
Caliner
Embrasser
Changer cucul
Donner le bib
Manger les oreilles, le nez
Faire prendre le bain
Habiller le p'tit bout
La promener
Faire des roulades sur le lit
Jouer á caché - coucou
Lui chanter des bonnes vieilles chansons enfantines
Se mettre à 4 pattes avec elle sur le tapis de jeu
Lui parler la langue des bébés, celle qui rend gaga: areuh areuh, gilli gilli, prout prout cadet, tagada zoin zoin, et à qui c'est ca, la bébète qui monte ............ Vous connaissez tous, j'en suis certaine !

Toc toc toc
Tiens qui c'est ???
Flute ........Tes parents qui reviennent
Mince..........Déjá ! ! !
Mais il est quelle heure ???
22 heures, mam ! ! !

OUPSSS
OUPSSS
et re- OUPSSS
J'ai pas vu la journée passer ! ! !


"" Dis Manou, on jouera encore demain ? ""
"" demain, mon p'tit poussin, Manou sera tellement loin ! ! ! ! ""